Aldea Mihaela a slabit sanatos cu mancare sanatoasa

24 ani

Bucuresti

Cum a slabit Mihaela cu ajutorul serviciilor StrongBodyBuilding

Well, povestea mea cu slabitul incepe de acum cativa ani de zile… De cand ma stiu am fost o persoana grasa si tot de cand ma stiu incerc sa slabesc. Toata viata mea am tinut regim dar din pacate rezultatele nu au fost deloc multumitoare.
Pe langa faptul ca tot ce reuseam sa dau jos prin regim, la sfarsitul lui le puneam la loc, m-am si imbolnavit din cauza asta. Din cauza unui regim haotic, am ajuns pe masa de operatii. De vreo 2-3 ani de zile, nu mai reuseam sa slabesc absolut deloc cu toate ca aveam intotdeauna grija ce mananc. Nu mancam gras, nu mancam prea mult dulce si mai faceam si sport din cand in cand si totusi greutatea mea era intotdeauna aceeasi .
Ajunsesem intr-un moment in care nu mai eram multumita de cum arat, nu ma mai simteam bine in hainele pe care le aveam dar stiam ca nu am nici o sansa sa slabesc… Aproape ca ma resemnasem.
De Andrei am auzit de la o prietena, care a mers la el si am ramas surprinsa de rezultate. Prima oara nu am fost convinsa ca pot face asta, sa am un antrenor personal, ma gandeam care ar fi diferenta. Ei bine diferenta a fost una mare.
Desi probabil sunt cea mai “proasta” clienta a lui, deoarece am ajuns la el intr-o stare deplorabila, fara conditie fizica absolut deloc, plina de probleme de sanatate, Andrei a reusit cu toate astea sa ma aduc intr-o forma excelenta. La prima sedinta cu el m-a intrebat ce vreau de la el, cat vreau sa slabesc, iar raspunsul meu a fost : “10 kg in 3 luni”. Acum, la 1 luna si 3 saptamani de cand fac antrenamente cu el am slabit aproximativ 9 kg. Nu are rost sa enumar aici, nenumaratele sedinte in care era sa lesin (probleme de sanatate) dar el nu a renuntat niciodata la mine.
Stia, ca si mine de altfel, ca avem mult de munca. Inainte, pe timpul zilei ma simteam mereu obosita, cu dureri de cap, in schimb acum, nu ma mai simt obosita, organismul meu incepe sa intre si el intr-un echilibru normal, sau cel putin asa simt eu.. Fara Andrei Rusu, nu reuseam sa fac toate astea. El prin permanenta lui incurajare, prin profesionismul de care da dovada, prin seriozitatea cu care trateaza fiecare sedinta a reusit in mai putin de 2 luni sa faca ceea ce incercam eu sa fac de ani de zile.
Si ceea ce e mai ciudat e ca a inceput sa imi placa sa merg la sala, sa fac miscare, corpul meu simte nevoia, plus ca regimul (desi nu l-as numi un regim ci mai degraba un stil sanatos) este nemaipomenit, m-a ajutat si in privinta problemelor medicale. Cu Andrei am invatat sa lupt, sa nu renunt la ceea ce vreau, sa ma controlez si cel mai important am invatat sa imi ascult organismul, va vad ce vrea si ce are nevoie. Nu pot sa exprim in cuvinte cat inseamna tot ce face Andrei pentru mine, e o poveste mult mai lunga in spate. Am incredere deplina in el, fac tot ce imi zice pentru ca stiu ca sunt pe maini bune. Dar datorita lui Andrei Rusu, azi pot merge pe strada, fara sa ma simt prost pentru modul in care arat. Acum cateva zile a fost ziua mea si daca nu ti-am multumit dar o fac acum : Multumesc pentru cel mai frumos cadou pe care il puteam primi de ziua mea.

7 Responses to Aldea Mihaela a slabit sanatos cu mancare sanatoasa

  1. andrei rusu says:

    Mihaela a uitat sa precizeze ca numarul de sedinte care le face cu mine este de 2/saptamana.
    Iar cand vine vorba de cadoul oferit;eu nu ma oferit nimic decat indrumari spre tinta care Mihaela si-a propus-o.
    Toata lumea poate sa faca tot ce isi propune cu 1 singura conditie “A VREA”.
    Eu sper ca ea sa nu se lase pe tanjeala cum au facut restu studentilor care i-am avut si sper sa ajungem cat mai rapid la tinta dorita.

  2. Catalin says:

    Bravo Mihaela! tine-o tot asa ! sexxxxy

  3. george says:

    Mult succes Mihaela, sunt sigur ca vei obtine ce ti-ai propus…Spor la munca!

  4. Alexandra says:

    Bravo Miha, arati foarte bine…Si ma bucur ca nu te-ai lasat pe tanjeala ca restul studentilor la care s-a referit Andrei 😉

    • andrei rusu says:

      Am observat mai nou ca nu este vorba numai de studenti ci si de alte persoane,din aceasta cauza voi posta un articol referitor la cum am dat-o eu in bara ca antrenor fara a-i putea determina pe clientii mei sa-si continuie drumul spre visul dorit.

      • Alexandra says:

        Cum sa fie vina ta? In cazul meu (daca eu faceam parte din studentii care s-au lasat pe tanjeala) tu mi-ai declansat clik-ul de care aveam nevoie pentru a ma apuca de slabit…am plecat cu tine de la 76 de kg si desi m-am lasat pe tanjeala o vreme am acum 62 de kg :D…Sper ca pana in aprilie – mai sa ajung si la pragul acela pe care ti l-am spus tie cand ne-am intalnit prima oara adik 56 😉

  5. Mihaela says:

    Andrei hai sa nu exageram cu datul in bara. Nu cred ca e vorba de asa ceva si iti repet ce mi-ai zis tu de atatea ori: Totul depinde de mine (in speta clientii tai), daca am suficienta vointa o sa reusesc.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Esti bot? *