Despre Fitness

Fitness-ul, per total, il practica toata lumea: mersul la servici (dar nu cu masina), mersul pana la metrou sau tramvai, mersul la cumparaturi, spalatul vaselor, acestea sunt din punct de vedere fizic,

Dar cand vine vorba de fitness in contextele „vreau abdomen plat”, „vreau sa slabesc”, „vreau sa am un corp de invidiat”, atunci intervine mai multa munca decat doar un simplu mers la cumparaturi.

Cand doriti intr-adevar ceva trebuie sa stiti ca fara munca nu o sa capatati nimic, de obicei viata nu-ti da ce vrei, viata de obicei si de cele mai multe ori iti da ce meriti, asa ca in momentul cand ne propunem sa slabim, sa creem un abdomen plat, o conditie fizica demna de parcurs trasee montane, un corp de invidiat, atunci trebuie sa stiti ca trebuie in primul rand rabdare dupa care multa munca.

De fiecare data va fi greu, de fiecare data veti avea senzatia ca nu mai puteti: NU EXISTA ASA CEVA! Sunt doar niste bariere mentale pe care ni le punem singuri, si putini dintre noi incearca sa le treaca si chiar reusesc, din aceasta mica fraza trebuie sa stiti ca odata cu un corp puternic veti avea si o minte puternica, demna de a trece peste unele obstacole pe care niciodata nu ati fi crezut ca veti ajunge sa le treceti.

Urasc sa dau acest exemplu, dar sincer, dupa ce am vazut si am ascultat povesti ale unor oameni obisnuiti care sau inrolat in trupele speciale din America,  la ce tratamente si antrenamente ii puneau, credeam ca nu este adevarat vreodata in viata asta ca cineva sa reziste la asa ceva, dar uite ca sunt, si va invit si pe voi sa cautati si sa vizionati si dumneavoastra cateva filmulete de genul acesta care sper sa va dea un oarecare impuls.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Esti bot? *