Importanta calciului vizavii de stratul adipos

Calciu si importanta lui in combaterea grasimii

Unii cercetatori au constatat ca prin consumarea a 2 cani de iaurt pe zi, presiunea sangelui s-a normalizat, dar mai mult decat atat, au mai observat ca subiectii supraponderali pe care i-au testat au slabit pana la 5kg in 12 luni.

Din aceste cercetari au rezultat anumite concluzii:

  1. calciul regleaza nivelul lipidelor la nivel celular
  2. un procent crescut de calciu contribuie la transformarea unui numar mare de calorii in caldura si nu in depozite adipoase
  3. alimentatiile bogate in calciu reduc riscul de a creste in greutate
  4. calciul contribuie la eliminarea stratului adipos abdominal
  5. consumnad alimente bogate in calciu se reduc pierderile masei musculare,si creste arderea grasimilor

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Esti bot? *