Ultimele Articole

• Importanta Indicelui Glicemic intr-o dieta

  11:28 am By andrei rusu
  Dintr-un punct de vedere energetic,putem compara lipidele cu un trunchi de stejar,proteinele cu un trunchi de tei si glucidele cu o Read More »

• Instructor Personal si Oana Cerbanescu

  8:10 am By andrei rusu
  Lucreaza cu un Antrenor Personal 23 ani Bucuresti   Pentru cei lipsiti de motivatie si cam lenesi (cumsunt eu) este important Read More »

• Programe antrenament

  1:43 pm By andrei rusu
  Program de antrenament pentru cei care nu ajung la sala Un gen de program de antrenament de fitness pentru cei care Read More »

• Vreti forta si putere mai mare?

  12:42 pm By andrei rusu
  Cercetatorii brazilieni sunt pe conceptul ca daca vrei intr-adevar sa iti cresti forta si puterea, incearca sa iei pauze intre seturi Read More »

• Clubul “HO HAC”

  3:35 pm By andrei rusu
  Clubul  Ho Hac Bucuresti a luat fiinta in Aprilie 2008, fiind infiintat din dorinta de a face accesibil Qwan Ki Do-ul  Read More »

• Programe de antrenament si tipuri de exercitii

  11:43 am By andrei rusu
  Un gen de program de antrenament de fitness pentru cei care sunt interesati sa slabeasca este urmatorul: Nu trebuie sa uitati Read More »
• 

  5 Ponturi pentru o dimineata in forta

  11:58 am By andrei rusu
  5 Ponturi pentru o dimineata in forta.   Multa lume in zilele noastre uita sau chiar trec constient peste masa de Read More »

• Manganul

  10:54 am By andrei rusu
  Date generale: Contribuie la activarea enzimelor necesare pentru buna utilizare interna a biotinei si a vitaminelor B1 si C. Este indispensabil Read More »

• Reguli despre curele de slabit,diete si regimuri

  7:02 am By andrei rusu
  Reguli despre dietele si regimurile de slabit   – Inainte de a incepe orice regim de slabire, sfatuiti-va cu un medic Read More »

• Standardele ne opresc cresterea si dezvoltarea

  5:33 am By andrei rusu
  Standardele, sunt si ele bune de ceva, ca la urma urmei ele sunt baza a majoritatea lucrurilor pe care le avem Read More »